横向き寝に最適なマットレス5選

Apr 30, 2023

誤解しないでください。新しいマットレスを購入するのは大変なことです。

結局のところ、それはそれほど頻繁に起こることではなく、人々は約10年ごとにマットレスをアップグレードすることを選択しています。 その時が来たら、何を選ぶかが重要です最高のマットレスあなたの体型や睡眠スタイルに合わせて。

ほとんどの睡眠専門家は、マットレスを 6 ～ 8 年ごとに交換することを推奨しています。 現在、それよりも古いマットレスで寝ている場合、そのマットレスの効果が十分に発揮されていない可能性があります。 そして、私たちのほとんどは毎晩6〜9時間の睡眠を推奨しているため、新しいマットレスに切り替えることは、その目標に向けた良い一歩となります。

新しいマットレスを購入したいのですが、何から始めればよいでしょうか? 心配しないでください。

横向きで寝る人のために考慮すべき追加の考慮事項がいくつかあります。 研究によると、イギリスの成人の半数は横向きで寝ています。 横向きで休みたい人には、専門家は快適さとサポートのためにソフトからミディアムのマットレスを選ぶことを推奨しています。

横向きで寝る人は、腰や肩などの人気の姿勢で寝るときに圧力ポイントに十分なクッションを提供できないため、サポートが多すぎるマットレスを選択しないことが重要です。 これらのポイントを緩衝することは、脊椎の調整に役立つことが証明されています。

柔らかいマットレスは最初は快適に感じられるかもしれませんが、夜の間に必要なだけ体をサポートできない可能性があります。

低反発マットレス、ラテックスマットレス、ジェルマットレスのオプションは、横向きで寝る人に最も人気のある選択肢です。 このガイドでおすすめするほとんどのマットレスには十分な試用期間が設けられているため、数週間かけて快適層とサポート層をテストし、満足できない場合は返金保証付きで新しいマットレスを試すことができます。ご購入と一緒に。

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エマが提供しているのは、55%オフベストセラーのメモリーフォームマットレスとハイブリッドマットレスの一部です。 Emma のトレードマークである 200 泊のトライアル期間により、今すぐ契約を締結し、数か月以内にマットレスについて決めることができます。

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•形状記憶フォーム:メモリーフォームマットレスは通常、フォームの層を組み合わせてさまざまなゾーンを作成し、圧力ポイントを補い、温度を調整します。 これは通常、柔らかいマットレス層と硬いサポート層を組み合わせたものです。 これらのマットレスは、体の熱を利用して柔らかくなり、体の形にフィットします。 体を動かすと低反発素材が反発します。 時間が経つにつれて、素材はあなたの体型や寝姿勢に適応します。

•アクティジェル: ActiGel マットレスは、低反発フォームまたはスプリングと名高いジェルを組み合わせたもので、通気性を高めて睡眠者を涼しく保つように設計されています。 ActiGel の層を除けば、マットレスの残りの部分は非常に標準的なラテックスフォームまたはスプリングです。

•ハイブリッド：名前が示すように、ハイブリッドマットレスは、低反発フォームとスプリングの最高の特性を組み合わせることを目的としています。 これらのマットレスは通常、安定性を高めるために底部にコイルスプリングの層があり、その上に 1 ～ 3 層のラテックスまたはメモリーフォームがあり、睡眠者にサポートと快適さを提供します。

•ポケットスプリング:ポケット スプリング マットレスは、それぞれが独自の生地ポケット内に収まる個別のポケット スプリングから作られています。 これにより、スプリングの真上の領域に圧力が加えられた場合にのみスプリングが反応することが保証されます。 これは、スプリングが一体となって動く従来のスプリングマットレスとは異なります。

•オープンコイルスプリング:マットレスというと、何百もの高張力鋼製のスプリングを左右に並べたオープンコイルマットレスを思い浮かべるでしょう。 マットレスの上で動くとスプリングが沈み込み、体をクッションしてサポートします。 鋼製スプリングを調整することで、これらのマットレスを柔らかめ、中程度、または硬めに設定できます。

以下に、市販されている横向き寝の人に最適なマットレスを示します。 新しいオプションがリリースされるとこのランキングも更新されるため、今後数か月または数年で何らかの変化が見られる可能性があります。 これらのマットレスの最新のセールや割引もまとめました。これらのマットレスには通常、返金保証や無料お試し睡眠期間が付いています。

深さ：27cmレイヤー:7トライアル：200泊保証：10年サイズ:キッズ、シングル、スモールダブル、ダブル、キング、スーパーキング、EUシングル、EUダブル、EUクイーン詳細なレビューを読む

ハイブリッドマットレスは、ポケットスプリングとフォームの素晴らしい組み合わせを使用して、サポート力と適応性のある睡眠面を提供します。 この優れた組み合わせにより、ハイブリッドマットレスは、横向きに寝て、マットレスの最上層に食い込むときに肩や腰などの圧力点を和らげるのに少し力を必要とする人にとって最適な選択肢になります。 ただし、ポケット スプリングはサポート基盤も確保しており、体重をマットレスの端近くに置いても沈み込むことはありません。

私たちの5つ星ではSIMBAハイブリッドプロマットレスレビューでは、このマットレスの快適さと動きの少ない移動、つまり 1 つの領域の動きによってマットレスの表面全体が動く可能性が低いことを賞賛しました。 これは、誰かが寝返りを打つたびに目が覚める可能性が低いため、他の人とマットレスを共有している人にとって理想的です。

SIMBA Hybrid Proには、標準的なメモリーフォームよりも多くの空気の流れを可能にする特許取得済みのSIMBAtex「オープンセル」フォームを含む、7つの異なる層が設計に含まれていると同社は述べています。 別の多層デザインで使用されている低刺激性ウールと組み合わせたハイブリッド プロは、真に優れた温度調節機能を備えているため、夏に暑くなりすぎたり、真冬に寒くなることはありません。

もちろん、SIMBA が提供する 200 泊の寛大なトライアルのおかげで、これらの賢いイノベーションをすべて自分でテストすることができます。 長期の試用期間中はいつでもマットレスを返品して全額返金していただけます。 また、1 年間の試用期間中、プレミアム ハイブリッド マットレスを保護ビニールに包んだままにしておく心配もありません。マットレスは（理由の範囲内で）どのような状態でも返品できるため、通常と同じようにハイブリッド プロを使用してください。このマットレスを季節ごとに徹底的に評価します。

Hybrid Pro は 10 年間保証されているため、製造品質と素材に自信を持っていただけます。 ほとんどの専門家が 10 年以内に新しいマットレスに交換することを推奨していることを考慮すると、ハイブリッド プロは長期間にわたって素晴らしい夜の眠りを保証するはずです。

ハイブリッド プロ マットレスには、豪華な「オープンセル」フォーム、通気性のあるウール、5,000 個のエアロコイル スプリングの優れた組み合わせが詰め込まれています。 しかも100％リサイクル素材を使用しています。 たっぷり 200 泊のトライアルでは、第 2 世代ハイブリッド マットレスを徹底的にロードテストできます。

深さ：25cmレイヤー:5トライアル：365泊保証：永遠に何年もサイズ:シングル、スモールダブル、ダブル、キング、スーパーキング

メモリーフォームは、均等な重量分散、低い動きの伝達、肩と腰の圧力軽減を提供するため、横向きで寝る人に最適です。 そして、この豪華なマットレスにはたっぷりの低反発素材が含まれており、正確に言うとその長さはなんと 25 センチです。

メモリーフォームが夜間の過熱につながるのではないかと心配する人もいるかもしれませんが、Nectar メモリーフォームマットレスではそのようなことを心配する必要はありません。 同社は特許取得済みのフォームを使用しており、空気がベッドに流れるので、一晩中寝ている人を涼しく保ちます。 マットレスのキルティングされた最上層（残念ながら、簡単に取り外して洗濯することはできません）も、体の周りに空気の流れを作るように設計されており、最も暑い夏の夜でも快適に過ごすことができます。

Nectar のこの快適なマットレスは非常に感銘を受けたため、当社のマットレスのまとめに含まれています。最高の低反発マットレス今日利用可能です。

Nectar のこの優れたメモリーフォームモデルは、大金を掛けないことを約束します。 そしてそれは寛大なことを考える前にマットレスセール多くの場合、このピックで利用できます。

ネクター社によると、同社のマットレスは中程度の硬さで、あらゆる体型やサイズに十分なサポートを提供するはずだという。 疲れたコイルスプリングデザインからアップグレードする人は、最初はマットレスが驚くほど硬いと感じるかもしれませんが、このデザインから得られるサポートの量に慣れてしまえば、もう後戻りすることはできません。

中程度の硬さのデザインは、背骨のアライメントにも重要であり、形状記憶フォームにより、夜間に背骨が曲がることはありません。

1 年間の十分な試用期間があるため、これらすべての主張を自分で試すことができます。 新しいマットレスに自信がある場合は、Nectar が配送プロセスの一環として古いマットレスを取り外します。

Nectar のメモリーフォームマットレスは、5 層のサポート力と冷却力を備えたジェルメモリーフォームのおかげで、横向きで寝る人に最適です。 Nectar はマットレスの通気性を確保するために懸命に取り組んできましたが、これは低品質の低反発マットレスの悩みの種となる可能性があります。

深さ：25cmレイヤー:4トライアル：200泊保証：10年サイズ:シングル、スモールダブル、ダブル、キング、スーパーキング、EUシングル、EUダブル、EUクイーン

メモリーフォームの主な利点の 1 つは、低動作での移乗です。つまり、隣の人がそわそわしたり、向きを変えたり、水を飲みに立ち上がったりするたびに、体が動揺することがなくなります。 そのため、エマ オリジナル マットレスのような高品質の低反発マットレスをたっぷりと使用したマットレスは、カップルに最適です。

この驚くほど低い動きの移乗には、他の利点もあります。たとえば、シリアルの入ったボウルをマットレスの表面に置き、新しいお気に入りの Netflix 番組を観ながら寒い日曜の朝を迎える準備ができてベッドに飛び込むことができます。牛乳。

Emma マットレスは、メモリーフォームの層をたっぷりと上に重ねています。 このフォームは体の輪郭にフィットするように設計されており、最も必要な部分にサポートとクッション性を提供します。 横向きに寝る人にとって、それは通常、肩と腰のクッションを意味し、その位置では自然にマットレスの表面に深く食い込みます。 さらに、メモリーフォームには冷却ジェルが注入されており、体温を調節し、一晩中涼しく保ちます。

英国のブランド Emma は、いわゆる「Bed In A Box」革命を主導した企業の 1 つです。広大なショールームの床にかかる費用を削減し、自宅で十分な試用期間を設けるというものです。 もはや新参者ではないかもしれませんが、この革新的な会社のマットレスを勧めるのは依然として信じられないほど簡単です。 オリジナル マットレスは 3 層の圧力軽減フォームを備えており、5 つの別々のゾーンにわたってサポートを提供します。

Emma はマットレスに 200 泊という寛大な試用期間を提供しているため、最も暑い夏の夜だけでなく、夜が深まり気温が急激に下がる秋にもそのデザインを試すことができます。 200 泊のトライアル期間中はいつでも、全額返金を申請できます。 新しいマットレスを保管する場合は、今後 10 年間保証されます。これは、ほとんどの専門家がマットレスの保管を推奨する期間よりも長くなります。

エマのオリジナルマットレスがおすすめです。 メモリーフォームは配送が簡単なように小さな箱で発送され、200 泊のたっぷりとした試用期間が付いているので、決める前にこのマットレスを徹底的にテストすることができます。

深さ：28cmレイヤー:8トライアル：200泊保証：10年サイズ:シングル、ダブル、キング、スーパーキング

Brook + Wilde のこの豪華なハイブリッドマットレスは、腰痛に悩む横向きで寝る人に最適です。 それは、Brook + Wilde が、顧客がチェックアウト時にマットレスの硬さを調整できる機会を提供する数少ない企業の 1 つだからです。 Elite は、ソフト、ミディアム、またはハードの快適な感触からお選びいただけます。

他のほとんどのベッド イン ア ボックス ブランドは、中程度の硬さのフリーサイズのアプローチを採用しているため、これは、できるだけ多くのサポートが必要な方、またはマットレスからの反発をもう少し好む方に最適です。 もちろん、各マットレスを注文に応じて組み立てるということは、Brook + Wilde から新品のマットレスを手に入れるまでに少し時間がかかることを意味します。 ほとんどの注文は最初から作るのに約 2 週間かかるため、新しいマットレスを急いで購入したい場合は、このガイドで別のブランドを検討するとよいでしょう。

Brook + Wilde のエリート マットレスは、豪華なフォームと何千ものポケット スプリングを複雑な 8 層のデザインに組み合わせた夢のようなマットレスで、首、腰、背中の痛みに苦しんでいる人に最適です。 私たちはデザインを徹底的にテストし、評価で 5 つ星を獲得しました。ブルックアンドワイルドエリートマットレスのレビュー。

Elite には取り外し可能で洗えるトップ カバーが付属していますが、これは多くのライバル ブランドには欠けていると私たちが不満を抱いていたものです。 夜中に暑くなりすぎる人、またはベッドで自分へのご褒美に朝食を楽しみたい人にとって、これは必須の機能であり、新しいマットレスがその寿命の間、新品の状態を保つことを保証します。

そして、Brook + Wilde が 10 年間の保証を提供していることを考えると、このマットレスで長期間眠ることができるでしょう。

Brook + Wilde では、すべてのご注文を無料で配送いたします。 そして、Bed In A Box ブランドから期待されるように、エリート マットレスには 200 泊の試用期間が用意されているため、この優れたハイブリッド マットレスを数か月間テストしてから、保管するか返送するかを決めることができます。 。

名前はエリート、本質はエリート。 Brook + Wilde のこのハイブリッド マットレスには、3,000 個のポケット スプリングが詰め込まれており、サポート力と通気性のあるデザインを作り出しています。 チェックアウト時に正確な硬さのレベルを選択できます。

深さ：25cmレイヤー:6トライアル：100泊保証：10年サイズ:シングル、スモールダブル、ダブル、キング、スーパーキング、EUシングル、EUダブル、EUキング、エンペラー

OTTY は、市場で最も手頃な価格のハイブリッド マットレス デザインの 1 つを提供します。 ポケットスプリングとクッション性のあるメモリーフォームの両方の利点を求める人にとって、これは大金を掛けずに済む素晴らしい選択肢です。 OTTY はリーズに拠点を置き、マットレスはすべて英国で設計、製造されています。

これはハイブリッド設計であるため、OTTY は何千ものカプセル化されたポケット スプリングと独自のクール ブルー ジェル注入メモリーフォームを組み合わせており、真冬であろうと灼熱の夏の夜であろうと、睡眠者を最適な温度に保つように設計されています。 。 すべての睡眠者にアピールする印象的なコンボです。

スプリングは追加のサポート層を提供し、フォームは追加のクッション性を提供します。 後者は、肩や腰などの圧力ポイントが多くなる横向きで寝るときに特に重要です。

Bed In A Box 社は、そのデザインで数々の素晴らしい業界賞を受賞しており、英国および EU のさまざまなサイズを豊富に取り揃えています。

このガイドの一部のマットレスとは異なり、OTTY はトップカバーを取り外して洗濯できることを保証しています。 つまり、どんなに暑くて夜に汗をかいても、下の写真のように、週に一度のベッドでの朝食中にうっかりこぼしてしまっても、ハイブリッドマットレスを何年も新品同様の状態に保つことができるということです。 。

取引だけでは十分ではないかのように、OTTY は 0% 利息の支払いプランも提供しています。 つまり、新しいマットレスのコストを1年以上に分散できるということです。

100 泊のトライアルもあるので、オリジナル ハイブリッド マットレスを購入する前に、冬と夏にポケット スプリングと冷却フォームをテストすることができます。

OTTY オリジナル ハイブリッド マットレスは、トレードマークのクール ブルー ジェルを注入したメモリーフォームを使用し、睡眠者を最適な温度に保ちます。 自信がない場合は、自宅でテストできる 100 泊のトライアルがあります。 マットレスを使い続ける場合は、10 年間の保証も付いています

名前が示すように、ツボは圧力に敏感な体の領域です。

これらは通常、睡眠中にマットレスに押し付けられる体の部分です。 横向きで寝る人の場合、圧力ポイントは通常肩と腰ですが、これらはマットレスに最も深く食い込んでいるため、睡眠中にこれらの領域を確実にケアする必要があります。

優れたマットレスは、これらの圧力点を事前に予測します。 マットレスの表面はいくつかのゾーンに分割されているため、肩と腰の下のゾーンは少し柔らかくなり、圧力ポイントが沈み込みやすくなります。これにより、脚、首、腹部を表面に置いても背骨の位置を一定に保つことができます。マットレスの。

横向きで寝る場合は、寝ているときに肩と腰がマットレスに押し付けられるため、硬すぎずにサポート力のあるマットレスを選択することをお勧めします。これにより、これらの部分に過度の圧力がかかり、腰痛につながる可能性があります。痛み。

柔らかめから中程度の硬さのマットレスは、サポート力に優れていると同時に、体の輪郭に合わせてフィットし、一晩中背骨を正しい位置に保つことができます。

通常の日中 (または毎晩使用する場合) の使用では、睡眠の専門家は 6 ～ 8 年ごとに新しいマットレスに交換することを推奨しています。 もちろん、これは単なるガイドラインであり、すべての人や状況に当てはまるわけではありません。

たとえば、ダブルマットレス (またはそれ以上) で寝る人は、定期的に左側と右側を入れ替えて、両側のポケットスプリングとフォームにかかる負担の量を変える可能性があります。 そうすることでマットレスの寿命を延ばすことができます。

10年以上マットレスを交換していない場合は、新しいオプションを検討する価値があります。 マットレスを新しいモデルに交換する時期が来たことを示す兆候がいくつかあります。

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